《孙子兵法》中云：“凡战者，以正合，以奇胜故善出奇者，无穷，如天地不竭，如江海……战势不过奇正。奇正之变不可胜穷也。”人身四肢变化如同腿法中的明暗分，明为正，暗为奇，暗腿制胜，其招术颇多。宁津八极拳中虎尾腿便是一招瞒天过海的出奇制胜技巧。

基本动作如下：

(1)站立左虚步，左手拳握于肩旁或略高于肩处，而右手护在胸前（图 1）。

(2)快速轮番将右、左拳冲出（图2、3）。

(3)上动不停，将右腿里合击出，并转身向后落下脚侧双腿微屈（图4、5）。

(4)上动不停，将左腿向后撩踢，同时以右手冲拳并让左掌停于右肘弯处，目视背后（图 6）。

(5)上动不停，再次转身向后，让左手接腕缠住而握拳，并且同时恢复至初始姿态，即图1的状态（图7）。

以上就是宁津八极拳虎尾腿与24式太极拳分解动作教学的详细介绍。