杜飞虎自然门腿法八式招式分解：太极拳24式名称顺序图解

蹬(敞心脚)

歌诀:

挡来转身落空中，步步为营锁定咽，

突袭出腿蹬胸膛，敌不及防即倒下。

招式分解:

双方对峙，敌人发右摆拳攻击我头部，我不退反进。右脚略前滑成虚步，与此同时，右手经胸前向上外翻画弧线，格挡变成八字掌抓扣对方右拳{图6}。上动不停，右脚迅速前滑成弓步。左手成爪抓扣咽喉，同时回拉置于小腹前{图7}。

若敌人以左手抓扣我左腕，我甩开其右手沿小臂下方向前推劈其左腕{图8}。同时，用力回撤，以后撤的势头借力，再次出击。在这一过程中，我们需要注意控制自己的身体重量和力量，使之与对手形成一种“用柔克刚”的关系。

接下来，对方可能会因为痛楚而后退或放松警惕，此时我们要利用这一机会快速行动，将双手合拍，以拍击对方的手腕和肘部{图9、10}。然后，在他们被打乱之后，我们可以趁机展开连续攻击，最终达到致命一击。

在整个过程中，要注意我们的每一个动作都应该是有节奏感的，一切都是为了达到最完美的效果。在最后的一刻，我们将全身重量放在左足上，并通过身体的冲刺力量，让蹬腿变得无坚不摧，从而实现三力合一，即体力的、技巧的和意志力的完全结合。这就是勾（半边提）的秘密所在，它是一种既能防御又能进攻的高级技巧，是太极拳中的精髓之一。

勾(半边提):

歌诀:

冲拳举手往下挡,托臂摇手头回砸;

挥臂拦手把腿挂,勾住敌人即倒下。

招势分解: