咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。

咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋zheng、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。

以下是咏春拳特点之逐项陈述：

（一）理论与心法：

中线理论：中线者由头顶至尾闾（尾龙骨）之线。如果将敌我之中线连接便成一个中线平面。在进攻时，我们沿着这个平面向敌方中线攻击，这是敌我最短的距离；同等速度下，因为近则自然更快到达目标。此外，如果对方左或右攻击，对方很难卸掉我们力量。但如果我们向敌方中的位置攻击，对方则难以避开我们的力量，而且承受的力量较大。在防御方面，我们守住这个位置，用分水方法消解对方进攻，这也是消除对手的一种最佳方式。

朝面追形：与对方正面对峙称为“朝面”。若不能正面的对峙（如对方转向其他方向），我们沿着这个平面的方向追随对方形态，是为“追形”。

咏春在战斗时尽可能保持正面的姿势，不论敌人如何环绕，我们都要朝着他们进行追踪。这带来的好处如下：

① 在防御方面，使得我们更加容易预测到敌人的进攻方向，因为只有九个路径可以直接威胁我们的身体，因此预测起来相对简单。

② 在进攻方面，与此同时，可以确保我们的打击能够精准地命中目标，并且让敌人承受更多力量。

③ 出招迅速且隐蔽性强：由于双臂能同时触及目标，所以出招时不需要转动肩膀，因此出招前不会产生明显迹象，而且两只手能够快速交替使用。

埋zheng理念：在出招或进行防御时，大多数情况下，都会将手肘紧贴于这个中心轴上。这提供了几个优势：

① 技巧上的优越性：能够抢占中心轴，以达到最短距离并最大限度地释放出去的力量。

② 防御上的优越性：既保护了身体重要部分，也使得在这种状态下进行防御变得更加紧凑。

收zheng理念：当完成一次出招，无论是攻击还是防护后，我们的手部都会回到准备发力的状态，即收缩肘部。这除了让我们能立即再次采取行动，还使得在任何时候都能保持高效率的反击，以及提高体位稳固，使得接下来可能发生的情况变得更加困难。

“来留去送”心法：“来留”指的是控制过来压迫我的那只手，而不是让它离开。“去送”指的是，当我感受到你猛烈推撞的时候，我会利用我的技巧改变你的推撞方向，让你的力量无法继续作用于我身上，并试图顺势把你的新方向引导过去，从而令你失去控制或失去原先计划好的策略。

“甩手直冲”心法：“甩手”的意思是在你们两个人的双臂相互联系之后，你突然撤回这只连接的手。我必须立即发起新的袭击，将这一切变化过来的移动作为直接突破入侵。你必须立即做出反应，在第一时间内发出足够强大的反击，一旦开始，就要一直持续下去直到完全掌控局势或者至少获得优势之一。在这些技术背后，有深厚的人际黏合关系练习基础支持，它们共同塑造了这些应变能力的心理状态以及实际操作技能。