三皇炮锤拳，源远流长，是一门集古老传统与现代实用于一身的武术之精华。据历史记载，这门拳艺在上古时代便已初具雏形，后经乔三秀大师等武林高手的细心研究和不断完善，逐渐形成了独特而全面的练习体系。

其内涵深邃，以“天、地、人”为三皇，传承着“阴阳论”、“刚柔分”的圣道思想。在这一学说中，每个人都应寻求内外兼修，达到阴阳刚柔相济的境界。三皇炮锤拳以此为基础，不仅注重体魄健壮，更强调内气充盈，以理动作，从“松中求整、慢中求快、柔中求刚”的角度出发，使动作既有力又不失巧妙。

其技击艺术丰富多彩，对于攻击和防守均有精湛的掌握，如利斧破干柴般的手法，让人难以抗拒。此外，它还融合了多种内功训练方法，如金刚功、三皇功等，让练者在追求身体健康的同时，也能提升精神状态。

至于拳术套路，则精选自天、地、人各方，其风格各异如绵掌和子路太极拳等，都展现出了这门武术独有的韵味。通过日常练习，可以获得文体双修的益处，即使在寒暑交替或疾病侵袭时，也能保持身体康健。这就是为什么人们称赞三皇炮锤拳是一种能够通往健康长寿之道的完美体操。