在那遥远的明末清初，河南温县陈家沟，一位名叫陈王廷的人物，他以其深厚的武学功底和独到的见解，将“河图”、“洛书”中的太极阴阳八卦学说与导引、吐纳术以及中医经络学说融合，创造出了一个崭新的拳种——陈氏太极拳。经过多年的传承和发展，这门拳术至今已有300余年的历史。

陈王廷的孙子孙女继承了他的遗志，并将五路太极拳精炼为老架一、二路，同时也根据自己的理解，不断地完善和发展这门艺术，使之更加完美无瑕。后来，杨褔魁接触到了这门技艺，并将其发扬光大，最终形成了杨式太极拳等流派。

1928年，陈长兴之曾孙陈发科来到北京开始传授这一古老而神秘的技艺。他不仅保持了祖上的风格，而且还创新性地丰富了这一艺术形式，从此开创了北京地区特有的 陈式太极拳。

随着时间的推移，这一流派逐渐吸引了一大批追求健康与修身养性的爱好者。在60年代初期，当时的一些高手如冯志强、雷慕尼、田秀臣等人开始在北京教授这门技艺，而洪均生、李经梧等人则将其带入其他地区，如河北和山东。这一过程中，他们都致力于普及并提升这个古老技艺，使之能够更好地服务于社会各阶层的人们。

改革开放后，这个国家对武术运动产生了更大的关注与支持，因此北京市武术运动协会成立了专门研究该流派的研究会，以促进这一文化元素得以广泛传播。此外，还有许多民间团体和专业团队积极参与推广，让更多人了解并实践这项活动。据统计，在当代社会里，有十几万人正在学习或练习这一技术，它不仅提高了人们的身体素质，也是中华文化交流的一个重要窗口。