通背拳，源远流长，其历史可追溯至明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中提到的“佑神通臂最为高”的六路歌诀。黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中进一步阐释称：“通臂，长拳也”，说明了明代时期通背拳已经发展到了较高的水平。

白猿通背拳起源于唐末宋初，由陈抟老祖所传，并经过数朝的传承，最终在清代道光年间由鲁云清将其传入北京。随后，该拳法逐渐形成以石鸿胜为代表的白猿通背拳，至今已有超过一百七八十年的历史。

石鸿胜授艺给了一批知名弟子，其中包括张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一。在这群弟子中，马晓合因其先师是牛街回族，而后来几代人的传承，使得白猿通背拳开始在牛街地区流行，并逐渐形成了独特的风格。

该门派以效仿猿类之长臂及灵活行动为指导思想，其动作舒展大方且内外兼修，能够达到周身运转与气血贯通的效果。此外，它还强调道家的内修理念，如“似圆非圆气化圆”，以及具体的身法、呼吸、步法和劲功练习方法。

基本功训练对于学习这一门派非常重要，每一个招式都从基础动作如活背法和操桩打袋开始。通过这些训练，可以使人达到身顺功沉并艺能融洽。此外，这些训练也有助于提升手臂力量和技巧，以确保实战中的表现。正如中国武林的一句名言，“练拳先练功，功到自然成”，适用于白猿通背拳这一门派。