我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己，也是超越对立和矛盾的过程，从而实现从对抗到协调的转变。

作为一种全面的“道”，自明武道考虑的是一个人的整体发展，以及社会的进步和完善。它强调通过练习来改变自己，而不是为了战胜他人。在这个过程中，我们进行自我探索、了解自己的真实面目，并不断地提升自己，以服务于社会。

自明武道是一种热爱生命的方式，它鼓励我们爱护自己的身体、关心他人、珍视社会以及所有生命。这不仅避免了在训练中造成伤害，也防止了由于过度锻炼导致老年时期出现的一系列健康问题。这种武术既有养生之效，又具备美育功能，能够帮助人们建立起幸福的人生基础和事业上的成功基石。

其核心理念是提升身心境界，专注于人性修为，不论是在胜败得失上还是在技艺上，都要超越表象，探索真正意义上的武术真谛。而且，这门艺术更倾向于切磋学习而非竞赛表现，让每个人都能从中学到东西，并分享彼此之间的知识。

自明者慧，有容者和，这样的态度贯穿于整个自明武道体系中。在这里，我们使用了一些独特的手法，如咏春拳技法、截拳道等，以及一些现代学科背景，如心理学、健康疼爱学等，为学生提供全面而深入的地带训练课程。

我们的教学方法也十分灵活，可以根据学生个人的特点和目标来定制课程。我还开发了一些具有创新性的训练器械，它们符合我们的教学目的并且富有特色。此外，我特别重视愉悦心灵，同时关注学生各个阶段的心理发展，并采用针对性教学策略。我希望通过互动式教育让老师与学生之间形成默契，而不是单方面灌输知识。我鼓励每位学生时刻关注自己的身心感受，用快乐的心态去成长，而不是追求无烦恼之境。我还要求他们记录下他们的训练感悟日记，同时，我也会写下我的教学感悟日记，以便我们都能反思并不断改进。