我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人成长的方法。它是一个发现和接纳过程，从对立到协调、从矛盾中超越，这是自明武道所追求的境界。

首先，我把自明武道看作是一种“道”，这意味着它不仅关注个人的成长，也关注社会整体的完善和发展。这门 武术具有整体性特点，它认为习练者应该通过改变自己来服务社会，而不是为了战胜他人。

习练自明武道是一个探索、了解和完善自己的过程，它能铸就幸福的人生基石和事业成功之本。我热爱生命，爱护每一个生命，不但避免在训练中伤人，也防止过度锻炼带来的伤痛。在我的教导下，学生们学会了如何平衡身心健康，并享受美好的生活。

我的理念是提升身心境界，专注于人性修为。我鼓励学生们超越胜败得失，而去探索武术的真谛。我们的训练方式是切磋而非竞赛，我们分享知识而非单纯表演。我相信，只有容光满面，有智慧又有宽容的人才能真正理解并实践自明武道。

我的技法包括咏春拳技法和截拳道技法等，这些都是基于深厚的心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学背景建立起来的。每个学生都有其独特之处，因此我们的训练方法会根据他们的特点及目标来定制。而我们的器械设计也完全符合这些目的，并且具备创新性。

最重要的是，我们教学以愉悦心灵为宗旨，每位老师都会根据学生当前阶段进行针对性的教学，同时我们强调互动而非单向灌输，我们崇尚平等相处，不分尊卑高低。此外，每位学生都被鼓励记录他们在学习中的感悟日记，而老师们则写下自己的教学感悟日记，以此确保不断进步与成长。