大名府内家拳，是韩建明先生所创造的一种独特的内家武术，它不仅在剑法、拳法上表现出高超的技艺，而且在每一招每一式中都蕴含着对人体生理和心理健康的调节效果，无论是舒筋活络、补血调气，还是滋养五脏、陶冶身心，都能起到令人称奇的疗效。在实践中，大名府内家拳强调的是精、气、神的培养，追求练精化气、炼气化神至炼神还虚，以三调（心身息）为核心，不违背医学原则，对外强调手眼身法步之训练，对内则注重精气神力功两方面均坚持中正平圆松静柔活兼修。

它注重阴阳变换与圆弧扭丝动静结合，柔中含刚，从丹田运化为中心，经络气血津液畅通为先导，以提高性腺系统功能为重点建立有序程序。修习到一定程度，不仅能增加生命活力，取得祛病益寿之效，还能够发挥出意想不到的人体防身御敌技击效果，这正如张三丰先生所说的“欲令天下豪杰延年益寿”，真正达到了未学技击之真实效用。张三丰所谓“天下英雄豪杰”，不仅是对武林中的称呼，更是一种褒称，为的是济人救世的心志。