在探讨南无拳的实战能力之前，我们首先需要了解它所源自的门派——南无派。南无派是一套独特的内家拳法，起源于道教中的全真道，其创始人是王重阳。在中国历史上，道教作为一种宗教信仰和修炼方式，对国家文化产生了深远影响。

王重阳生于1112年，他的一生充满传奇色彩。他曾经是官员，但后来放弃仕途投身于修炼之中。在一次偶然的机会下，王重阳遇到了两位神秘的人物，他们传授给他一套口诀，这就是他修炼成功的关键。此后，他便开始在甘河镇建立自己的修炼场所，并且陆续收徒。

谭祖师，是南无派的一位重要弟子，他与王重阳有着深厚的情谊。当时谭祖师腿疾缠绵不愈，只要走得远一点就疼痛难忍。但当他听说了王重阳在马丹阳家开设全真庵，便毅然前往拜见。经过一番试探和交流，最终被王重阳看中，并授予四字秘诀，让他的腿疾奇迹般地治愈。

随着时间的推移，全真七子成为了各个地区都有名的人物，他们分别创建了不同的武学门派，如龙门派、虞山派、清静派等。而谭祖师则选择留在洛阳城附近的一个地方建庵，不仅继续传承南无拳，还写下了一系列诗歌来表达自己对道家的理解和感悟。

通过这些故事，我们可以看到南无拳不仅是一种高超的武术，更是一种精神追求，它融合了中国古代哲学思想和宗教文化，为练习者提供了一种内外兼备的心灵锻炼。