我要讲述的是南无拳，这是南无派的拳法，一个源远流长的道教内家拳。它的魅力和力量随着练习者的日积月累逐渐显现出来。要了解南无拳，就必须首先认识到道教，它是我们国家根深蒂固的一种宗教，深刻地影响了我们的文化、习俗以及整个社会。

在唐宋时期，当时统治阶级为了提高自己的地位、迷惑百姓、巩固政权和延年益寿，给予了道教极大的发展空间，但同时也出现了一些伪道不修真 道混淆视听的情况，使得道教的精髓逐渐丧失，而戒律也变得稀松平常。王重阳这位祖师感受到了这一切，他大声疾呼并四处奔波，最终改革了道教，将其定型为全真派，从而挽狂澜于既倒，大力弘扬正宗之学。我现在将讲述他的经历，以及他与我们今天讨论的南无拳之间的关系。

王重阳出生于1112年12月20日，在陕西咸阳的大槐村，一家子非常富有，他母亲怀孕24个月零18天才生下他，对儿子的期望很高希望他能走仕途做官，以此来光耀门庭。但王重阳自己也有追求功名的心思，直到1138年，他终于考中了武举人，在47岁的时候。他最终得到一个小小的小官——户县甘河镇监酒税。

然而，即便性格豪爽、文采斐然、气宇轩昂，只能做这个小官，让他的心情十分郁闷。一天，他遇见两个人，他们穿着一模一样衣服，从身边快速而过，都穿着长袍散发披毡，一副神秘莫测的样子。在他们面前谈笑风生。这两个人的身份让王重阳好奇，不假思索就跟上去到了一个僻静的地方，然后朝他们低头拜下。二话没说，他们告诉王重阳：“此人可教矣！”然后授予他口诀，然后消失得無影無蹤。那口诀就是传递给后人的真正之术，是古代传说中的“甘河遇仙”的故事。

自那以后，王重阳弃官入道，在甘河镇南面的宁海州建庵，并且进行阴功练习。他在地下挖洞住进去取名“活死人墓”，外面挂牌称作“害风灵位”。四年后，他阴功成功填埋洞穴迁居至终南山下的刘蒋村北建立草庵练连阳城功。一转眼又过了四年金大定七年的夏天（1167），王重阳达到阴陽贯通成就事业圆满，便烧掉草庵东出潼关中原路来到洛阳城。

1167年的5月份，王重yang 来到了洛阳城，这里不仅是中国历史上的重要城市也是全真七子之一马钰收徒的地方。这里有很多著名的地标，比如上清宫，上清宫位于洛阳城北邙山之巅，不只是神圣的地方还是历史上的帝都中心线起点之一站在翠云峰仰观天穹俯瞰伊洛山环水绕形景色美丽正对龙门风水甚佳。这次访问可能使得他感到有一种天人感应，因此在上清宫墙壁上题写了一首诗：丘谭王风捉马刘昆嵛顶打玉球，你还般在寰海内赢得三千八百筹。这首诗当时玄之又玄但两年之后人们都明白原来这首诗第一句指的是后来的七个最有成就的人姓氏也是护送他的灵柬返回陕西的人，而昆嵛山则是在收到的全真七子地点，也就是现在山东昆嵛山的一个地方。

待在上清宫几个多月后，King Wengang 来到牟平县收徒第一个人叫马钰，当地富户资助下建成了全真庵传道。当时因为显示神功找到真正弟子锁庵百日没有一人外访五顿饭吃一次据记载只有五天吃一顿饭。当时天气严寒滴水成冰但Wang Zushi 站在地库动用实气库内水不结冰令人惊叹。在即将结束锁庵之前我们的谭祖师来了

谭祖师原名谭玉字伯玉河南省洛阳人徙居宁海州今日称为山东省牟平县出生于1123年据《太乙正宗仙缘像传》记载小时候不慎落井村里人急救发现坐在水面上也不惊也不哭；以後發現這孩子遇火也不怕村里人都认为这是非同一般的人物

谭祖师十五岁曾作《葡萄篇》文才华横溢为善施礼爱喝酒却命运安排腿染病靠拐杖行走苦不堪言公元1167冬谭祖师听闻Wang Zushi 全真庵便扶拄拐杖前往拜见请求治疗腿疾这一寒风刺骨夜晚仍坚守大门口未离去Wang Zushi 感动打开门引入室内两人交谈过程中提及隐患让Wang Zushi 拥抱脚腕一下午汗流浃背史料记载似卧甑中瞬间舒畅许多早晨醒来腿疾竟然好了谭祖师欣喜若狂Wang Zushi 将洗脸水让给他一洗面貌变成与自己相似被赋予四字秘诀词语"达真"取法号字号从此侍奉Zhang Shouyi 右侧成为忠诚弟子

1170年代初4日 Wang Zushi 在宜城福昌阁东韩城遗址附近选址建庵回到洛邑移住此地，为纪念其师号"长真"居住数十余载直至八十多岁依旧精神焕发可见确实得到了真的传承