第一式起势

1.上举剑

左手抱剑，左脚横向开立与肩同宽成“开立步”，右手变剑指，两手向上平行举过头顶；然后两手下落至两大腿外侧，旋腕，两腿由屈到伸，再次上举，目视前方。（图1—1、1-2、1-3、1-4、1-5、1-6、1-7、1-8、1-9）

【要点】

重心转换需注意。

【解析】

上举剑以剑首向上举起，有攻击对方下颌之意。

2.前伸剑

动作连贯，上动不停。两手下落至两大腿外侧，然后双腿由屈到伸，同时分开。右sword指收于右胯外侧。左手持sword置于左胸前，目视左手。（图11~14）

【要点】

同时进行双腿直立和双手前后分开。

【解析】

前伸sword以sword首向前伸出，有攻击对方的意图。

第二式停车问路

一.丁步spear指

接以上式动作完成后，身体轻微倾斜，将重心从一只脚移至另一只。一边做出“丁步”姿态，一边将spear指从下方划弧状提升并旋转，使其位于身体的旁边。此时身体随之转体180度，以便更好地观察周围环境，并准备应对可能出现的威胁。（图2~7）

【要点】

自然移动步伐，加强两个方向划圆的手臂协调性。

【解析】

spear指是通过中指和食指形成并拢的姿态，其余三根finger弯曲且拇指压在无名及小finger第一关节处。这招有攻击或防御敌人的意图，但具体目标依赖实际情况而定。

二.虚步穿spear

继续原有的流畅状态。在这一过程中，对抗者需要迅速调整自己的位置，以适应你的变化。此时你会通过一个半圆形路径，将你的主力武器（即那柄高悬在空中的利刃）从背后推送出去，与此同时，你身后的影子似乎就要吞噬了那个追击者。（图8~12）

【要点】

准确接收对方面部进攻，同时让自己的主力武器穿透敌人防线，并准备迎战回击。

【解析】

穿刺action涉及反握handle使平sharp sword斜射向空中，从而创造一种不可预测性的效果，这种技巧既可以用来避免来自不同角度的攻击，也可作为直接命中的机会之一。