一、三皇炮捶简说

三皇炮捶拳源自河南嵩山少林寺普照僧人，自明末清初传承至今。其流传经过乔三秀、甘凤池，再由乔鹤龄传授宋迈伦，后又于连登师承。宋迈伦带艺入京（公元1846年），在神机营比武中获得皇封，并创立京都会友镖局。此后，宋迈伦收徒广泛传播，使之遍布四乡八镇，如鱼市、肉市、九门钱市，以及永定门外东西罗园和孙家长（今五间楼）等地。解放前，其影响扩展至河北、山西、辽宁等省；解放后，又在河南、江西、安徽及海外如美国、日本等地留有踪迹。

三皇炮捶拳历经数百年的演变，为北京乃至全国武术界树立了显赫的声誉。在1982—1987年国家体委组织的武术挖掘整理工作中，被认定为北京的地方拳种之一。

该拳种以其结构简练、高效实用著称，适合各年龄段和性别的人群进行锻炼。理论基础建立于《炮捶根》与《五形和五要》两大部分，其中“炮捶根”涵盖了基本内容与动作要领，“五形”则包括猿、熊、虎、大甲龙之形，“五要”则是指浮气聚本力勇猛，以虎腕挺腰眼灵活心血活跃为主，同时要求周身之理天门扛腰脉提，以内外三合相结合。

技术方面，该拳种包含八式八法八掌八肘夫子拱手十二炮以及丰富的手法步法腰法身法眼法等多样化的技巧组成，其风格以刚健充实为力，龙虎雕蛇表现出其艺术造诣，强调气功与理念先行，将技击实用与健身养生相结合。

二、三皇炮捶拳之美

三皇 炮 捶 不 以 纵 跃 高 跳 为 技 能 的 标 准，它更侧重于镖师遗产保守而不变，与技击实用并存。这就意味着它应该体现在自身独特朴素无华的功力技巧上，以及内涵外形协调统一的气势神韵，在运动时发挥完美整体即可展现其自然朴素之美。

此外，该拳中的“冷弹脆快硬”的打法需在技术表达上也有所体现，让人感受到干脆麻利而灵活，同时保持良好的姿态和呼吸，这样的配合才能达到刚柔相济神形合一，不仅展示了个人的功力，也让整个舞蹈呈现出一种完整且精湛的艺术效果。

综上所述，三皇 炮 捶 之 美 包括理论层面上的深厚文化底蕴以及技术层面的精湛工艺，是中国古老武术的一朵奇葩，为人们提供了一种既能提升身体健康又能陶冶情操的体育活动形式。