作为第一个人称，我要重新表述关于天津非物质文化遗产傅式形意拳的内容。首先，这种拳法是由名叫“剑秋”的傅长荣所创，他的号称“侠农”，而他的道号则是“合山”。傅式形意拳融合了太极、形意和八卦，形成了一种独特的内外兼修的拳法。

其风格特点是舒展大方，既有刚劲，也有柔韧，不硬不软，整体协调，又不失分明。在练习中，要注重内外双练，通过反肩背的动作来表现力度，同时也强调整合力、刚劲与柔韧并重。这种拳法吸取了太极和八卦之长，并将形意融入其中，以此为指导原则。

在具体练习方法上，我们以柔和为主，保持松弛状态，但又不能懈怠。动作中要寻求静止，以心灵领悟气息，使得内外力量相互融合。一切动作都应遵循道教文化和理论，为达到德行与武艺结合的目的。这门傅式形意拳源自河北，但它不同于其他地区的同类形式，而是在道教理念下发展出了自己的独特体系。

值得一提的是，在2013年10月，这项传统文化艺术被正式收录进《天津市非物质文化遗产》名录中，从而得到了更高层面的保护和传承。此刻，我作为第一个人称，对这份珍贵历史进行了全新的阐释，让更多人了解到这门古老而神秘的心灵运动。