傅式形意拳,这门源自天津的非物质文化遗产,其创始人便是剑秋,号称侠农,道号合山。傅式形意拳融合了太极、形意和八卦武学,在传统练法的基础上发展出了内外兼修的一种独特拳法。
它以舒展大方的风格为特色,既不硬又不软,不散乱而又不混乱,动静分明地体现了刚柔相济和攻防兼备的理念。傅式形意拳强调内外双练,使得练习者在锻炼身体的同时,也能提高精气神。
其特点在于反 Shoulder Back 的型式表现,其中“肩打一阴反一阳”,取长于太极和八卦之处,将它们融会贯通,以此作为指导原则,并遵循八卦之道来进退有序、急缓有法。在内炼方面,它注重精化气、通脉开窍,为养生去病提供了一套方法。通过以形为体,以意为用,可以达到抱元守一这样的境界。
练习傅式形意拳时,以柔为主,要保持松懈,而不是勉强;动中要取静,用心领悟气,心神与气机相随,让内外合一自然流转。这门武术深植道教文化之根基,从河北地区兴起,但与其他地方的支派不同,它独具特色,有着自己的体系。在2013年10月,被天津市政府正式收录入《天津市非物质文化遗产》名录。
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