太极拳24式中，理论与实践的结合体现于每一个动作之中，而太極劍與 72 手對應方式则是其中的一个重要组成部分。它不仅仅是一种武术技巧，更是一种哲学和文化的体现。

理论基础

在学习太极拳之前，首先要有一个深刻的理解：太极拳不是简单地将身体各部位移动起来，而是在一定的节奏和呼吸上进行整体性的运动，以达到内外兼修、形神兼备的效果。在这个过程中，理论与实践相结合，是实现这一目标所必需的一步。

太極劍與 72 手對應方式

"太極劍"是指在练习时手中的虚拟剑，在实际应用中可以看作是指挥全身力量流向的手臂。而"72 手"则指的是练习者的每一只手都有七十二个变化，这里的数字并非字面意义上的具体数目，而是一个象征性的概念，用以表示动作丰富多变。

在学习24式的时候，每一个基本动作都蕴含着与之对应的手法。这意味着练习者需要将自己想象中的剑法与身体各个部位配合得当，使得整个舞蹈充满了柔韧性和威力。这种对应关系不仅限于单纯的手臂或脚步移动，它还涉及到转体、旋转以及整个身体平衡等多方面因素。

实践运用

为了更好地理解这一点，我们可以从最基本的动作开始。一旦掌握了这些基础动作，然后我们就可以逐渐增加难度，从而使我们的训练更加全面。如果你只是重复一些简单的动作，那么即使它们被称为“理想状态”，也无法真正达到想要达到的效果，因为没有任何实际操作来加强肌肉记忆。

例如，在“半身提举”这招中，你应该把右足踏出一步，同时左腿弯曲保持膝盖接近胸前。同时，要用右手做出提举状，将其放置在左腿侧边缘，并且确保双肩垂直于地面。在这个过程中，你应该意识到自己的手臂如同持剑一般，灵活且坚定。你需要通过不断反复来感受这种感觉，让你的身体自然而然地形成这样的姿态。

结合实战能力

随着时间的推移，当你能够自由自在地完成所有这些单独的小部分之后，你就会发现自己已经能够更容易地将这些技能融入到日常生活中的各种情况，比如防御攻击或者增强自身平衡能力。当你能将这些技术应用到真实的情况下，那么它们就不再仅仅是抽象概念，它们变得生動活潑，也许甚至会让人惊叹原来如此微妙却又那么有效的问题解决方法出现了。

总结来说，即便是在学习较为传统形式如太极拳24式时，对于如何去理解和运用其背后的理念仍然至关重要。不断探索理论与实践之间如何相互作用，以及如何将这两者有效结合，是提升个人技艺水平不可或缺的一环。此外，不断寻找新的方式去应用所学知识也是非常关键的一个方面，无论是在正式训练场景还是日常生活情境下，都能不断进步并享受到学习带来的乐趣。