武术与武功的差异：三皇炮捶拳肘法精选（上），揭秘其内涵与运用。

炮捶拳肘法技巧，体现为短促而快速，强调贴身近战的实用性。它以顶、卧、扭、撑、吊、抽、穿和掖等主要击打方式展开，拳诀中提醒：“远用手，近用肘，欺身步法要配合，前后左右皆有肘。”器械被视作手臂延伸，而肘部则是手腕缩短之处，以八方的手势辅助 肘部攻击寻找要害点。

武术实战核心在于四肢八节的运动，以及手臂与肩膀之间灵活转换。在实际对抗中，无论是敌我双方使用的擒拿或反擒拿技术，其主要击点都会聚焦于肩膀、大臂骨、小臂骨和掌骨这四个关键关节，以此寻求制胜机会。因此抓打及擒拿成为了克敌制胜的关键技术。

采用短兵相接来制长兵，用快攻慢防来取胜；以灵活应对迟缓动作，并通过协同工作单一招式。这正是炮捶拳肘法操作中的核心所在。如果没有全身协调，就无法充分发挥出这些特殊技能。在紧迫局面下，没有依赖于肘部技巧就难免会失去重要优势。

一、进步三棱

预备姿态

甲乙双方各自抱持双拳至胸前，同时保持目光交汇(图1)。

突袭挂锤

甲右乙左，当甲向前迈出右脚并投入左臂进行突袭时。同时将左侧抬起并朝上挡开甲之冲击(图2)。

进逼锁喉

随着这一动作完成后，即由乙方利用己右脚跨越至甲右侧外缘位置，并迅速变换为握住甲左腕，从上往下实施锁喉行动(图3)。

顶心劈刺

随着这一过程继续发展，由乙方向前踏出一步，使自身靠近至距甲不远处，然后借此机遇将己右掌从下而上夹紧住位于甲身体前的左臂，将其拉直致使对方身体略显倾斜，同时利用己左侧劲力沉重地向下推动使出的利刃尖端直接深入至距离较高位置的背心区域。(图4)

技击要义：

所谓进逼三棱，即指进逼时采取快速有效的一系列攻击方法，它属于贴身近战策略。一在进逼，可增加欺骗效果；二在棱角，一定要准确命中要害；三是在冲刺过程中需跟踪移动，不断调整步伐，这便是炮捶拳练习中的滑步训练。此外，每一个棱角都蕴含了捕捉和反捕捉能力，每一次接触都能瞬间达到目标，从而成为战斗中的主导者。

二、高位格斗艺术探究

5. 预备姿态：

6. 拨山拆云

8.

技艺解析：

顶头高位格斗艺术，就是结合了擒拿与高级空翻技术，让每次落地都是一个新的开始。这里讲的是如何从最基本到最高级别的一个完整战斗流程。这是一个完全无限制自由空间里的战斗，但我们必须学会如何控制这个空间，使自己始终处于主导地位。而且，在这种环境里，每一次碰撞都可能决定一切，因此，我们需要不断提升自己的反应速度和判断力。