在武术的深邃艺术中，炮捶拳肘法以其独特的技巧和实用性，成为武林内门人的宝贵财富。它以短平快的打法为核心，以贴身近战为主要形式，不仅能够迅速解决战斗，还能在实战中展现出其精妙无穷。

"远用手，近用肘" 这句古老的拳谚正是炮捶拳肘法的一大特色。在实际对抗中，每一次击打都是精心策划，每一次擒拿都是致胜之举。四肢八节在这里并非简单地运动，而是每一个动作都蕴含着制胜的机遇。

为了掌握这一高超技艺，我们首先要理解它运用的核心，即以短制长，以快制慢，以灵活制迟滞，以配合制单一。没有全身配合，就无法发挥出这些技术带来的最大效益。而欺身近取时，没有肘法技术，就失去了关键的一环。

接下来，我们将通过两种进步三肘中的不同姿态来体验这一技术：

预备式：双方各自抱拳于两肋问，面对面立身站定。

冲拳挂肘：甲方进右步，用左拳冲打乙方前胸，乙方向后撤右步，用左臂向上抬起，将甲方左冲拳挂开。

进步锁喉：乙方将左脚插在甲方右脚外侧，同时右拳变掌抓住甲方左手腕部，左臂迅速向前顶锁甲方咽喉。

顶心肘：乙方面向前迈进至甲体前的同时，将甲方面下而上的右臂抻直上撅，使身体前倾，同时从上往下沉入使用 肘尖顶击后心部位。

此外，还有项颈擒捉，这是一种结合了反关节与柔韧力的特殊技巧：

预备式：双方抱拳于腹间。

迎面劈山：甲上右步抡右掌劈砍头部，与此同时附于腋下准备应敌。

支手顶肘：乙方向前落一步占据位置，用左手抓住甲端腕部，并将其支起屈膝直顶咽喉处。

捋挟擒捉：因闪避封喉而后退，借势探身扒颈使对方失去抵抗能力。

最终，在这场充满智慧与力量的较量中，只有那些懂得如何结合强弱、速度、力度和机动性的选手才能真正征服对手。这就是炮捶拳肘法——一种既可以防御又可以攻守兼备的心血结晶。