李小龙的功夫教学视频中，有一套名为“洪洞通背拳”的三十六跌摔技法，这是由第七代传人焦登榜所创，他视作珍宝，深藏不露，秘而不传。直到年事已高时，他才择徒授之，单传于程涌泉，而程涌泉又独授于薛盛才。在1985年，当全国武术被整理挖掘时，此拳被视为看家镇宝，但未曾公开献出。后来，我与程涌泉多次商榷，将该拳公诸于世，但由于遵循艺不轻传、宁可失传不能滥传的师训，我们未能实现。

不幸的是，程涌泉在1997年与世永诀，只留下我一人掌握此技。我认识到孤芳自赏，不如与人共乐者更乐，一花独放不算春，万紫千红才是春。只有无私奉献，才能无愧前辈，有功于后代。我于是决心将先师留下的丰厚武术遗产，在今天的欣逢盛世之时展现给社会。

提及这种跌摔，就难免会使人和传统的摔跤相混淆，其实它们并不相同。摔跤是在双方较技时，运用杠杆、力学原理，使对方重心越出其底基失去平衡而倒地的一种技法。而洪洞通背拳之三十六跌摔则不同，它是实战技击中踢打摔拿中的主要内容之一。这类跌摔技击术在实战应用时，没有公平可言，也不会受摔跤比赛和散手擂台赛规则的限制；既没有限制禁打部位，更没有限用任何技法，可以随意实施，以重创对方或伤害对方为目的。

这套技术遵循洪洞通背拳的特点，即顺势借力、声东击西、闪惊巧取，以小力胜大力，不仅使用肩、肘、臀、胯、膝为力点，还结合反关节及多种打法腿法相互结合，以伺机应用。此外，这三十六跌在实战搏击中，并非单一专门只施用，而是将其贯穿于踢打拿等技击中，在防守反击中实施。根据想要达到的目的审时度势任意选用，如对待敌对分子或亡命之徒，则应动用杀伤力的大的跌落，使其被重创威风扫地束手待缚。

然而，由于此项技能至今并未在任何武术比赛场上亮相，因此鲜为人知，或许这是先师们对此看家拳珍藏之故吧！每一招都独立成章，每个练习方法也与众不同，对每个跌落技法进行单一习练，不论场地大小，一左一右反复练习直至尽头，再换另一个技术动作如此循环，每日至少要完成所有三十六种技术动作，最终要求两个人进行实战练习，上手进攻下手防守互换轮流这样练完所有...