武氏太极拳,源远流长,其历史可追溯至清朝咸丰年间,当时由河北永年人武禹襄创立。自此,一百多年的时间里,这门拳种在武林中传承不断。武禹襄不仅对杨式老架太极拳和赵堡太极拳有深入的研究,更是得益于王宗岳《太极拳谱》的指引,他将这些知识融会贯通,最终创造出独具特色的武式太极拳。
这一过程中,武禹襄并未忘记对理论的探究,他通过书写一系列著作来总结自己多年的练习经验,使其作品简洁而精要,言之成理。他的甥李亦畬和同乡郝为真也曾受过他的传授,因此“武氏一派”与“郝家小架”这样的称呼便逐渐形成了。
武氏太极拳以其紧凑而舒缓的动作风格、内外柔化以及步法灵活著称。这门艺术强调走内劲,不露外形,以意气变换支配外形运动,是一种非常高超的人体修炼方式。在实战中,它更是以因敌变化、借力打人的策略着称,并且强调达到一个人为我制,而我不为人制的境界。
可以说,武派( 武式) 太极拳是一种集强身、防身、修身于一体的文人型太極功夫,对于那些寻求内在力量与平衡的人来说,无疑是一个很好的选择。此外,由於其朴实无华的手法,让后世又有了“干枝老梅”的美誉。
2024-11-13
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