陈希夷，字图南，以强身健体、却病延年著称，其创造的八法拳流传至今。据说，他在西岳华山云台观中研读经史之余，融会六合之学，创立了这套拳术。此外，还有李东风、关杰、刘钧声等人继承了他的衣钵，并将其技艺传授给后人。

随着时间的推移，这门拳法在燕豫川陕一带逐渐流传开来。清道光年间，直隶（河北）昌平黄花镇人陈光第从李东风和达远学习此技，并从李蝉道人那里掌握心意神功，从而集各位师长之长，得到了八法拳的精华。

此外，还有杨景群以此为基础发展出了“先天十二势”，并且有杜发魁和阎国兴等人的弟子。在光绪年间，辽宁铁城岭人吴翼翠先拜阎国兴为师，然后又师从陈光弟专修心意八法。他不仅学到了两位老先生的技艺，而且还将它们融会贯通，使得这一技艺更加神秘美妙。

由于八法拳是一门内家武术，它以心意神气为主宰，因此历代传承者都有一宗旨，即非英豪无私惠贤者不传。这使得虽然它千余年的历史，但只有少数人才识到这一技艺。直到吴翼翠先生公开传授，这门艺术才开始向全国各地扩散。

今天，我们知道的是梁子鹏和陈亦人的弟子们，以及粤港地区由梁、陈所教授的人员，如曾根、欧荣具以及潘炎流，他们也继续教授这一技术。广西周树生也是其中之一，他是梁子的学生之一，也对这个艺术做出了自己的贡献。

释义

八法拳是一种内家武术，其特点是以心意作为主要导向，不论动作如何变化，都离不开一个核心原则：以心意引导动作，让招式紧随而来。这就是为什么人们又称其为“心意八法拳”。

体合于心：身体必须与大脑保持一致。

心合予意：大脑产生的念头必须与身体行动相一致。

意合于气：用意识控制呼吸，是通过意识引领气血运行。

气合于神：气血运转必须与精神状态相适应。

神合于动：精神振奋才能有效地控制身体运动。

动合于空：身体活动需要持续不断，而非实际存在或不存在状态中，在虚无之间进行，这样可以达到一种松静自然自如的效果。当动作静止时仍然充满力量，当进行时又显得威猛，有力而稳定，同时既柔软又坚韧，不断变化但始终保持一种平衡状态。这便是 八法中的“空”所指的一种境界——即能够在任何时候都能展现出一种连续不断且始终保持一定水平力的能力。