如何快速学会轻功？原传八极老架拳术可以帮你一展风范！首先，了解起势是至关重要的。身体要直立，头顶上颌，双目平视前方，下颌内收。胸畅背撑、颈竖肩顺、臀裆提敛、足尖向前、五趾抓地、足心涵空。腹式呼吸法正常呼吸，并保持周身放松。

接下来，是并步曲立势。这时，你需要身体直立，双足扎实，用掌心向外翻的两手撑张，与肩高度相致，同时用臂和掌分撑至身侧，再拧转呈俯掌状。五指分张呈“鹰爪”形，然后缓缓按落，以施加压力。此时，你还需蹲坐成并步曲立之势，将双臂和拳缓缓收回腹前下方两侧，然后拍靠腹部。

然后是提步顶肘势。在这个动作中，你需要提右足向正前方向踢进大步踏下，同时左脚跟随而吞拖后跟。你还需抬起右臂和拳以肘挑顶你的腮下，而左臂掩在己腹间上方与右肘一起拉拽到胸下方。

最后，有拧抱开弓势。在这个动作中，你需要将双足向前移半步，使右足踏实，而左腿后蹬，让身子探出形成弓步姿态。此时，一边让两臂和拳抱于胸前的同时，不断调整位置，使得双手像开弓一样准备发射力量。

记住，每一个动作都要求你保持正确的姿态和气息控制，这样才能有效地练习轻功。而且，要点在于全身化一，即使在进行不同的技巧练习时，也要确保整个身体协调统一。

附图展示了每个阶段的具体动作，以及如何正确执行这些技术。如果你想更深入地学习这些技术，可以访问我们的官方网站武风武术站获取更多信息。