三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据说，这门拳法的雏形可追溯到古代人皇与蚩尤之战时期，当时的上古英雄们使用了类似的拳棒技巧。明代末年，一位名叫乔三秀的大师对这门拳艺进行了深入研究，并将其发扬光大，使其成为了独具一格的武术风格。他不仅在武林中获得了巨大的声望，还被誉为一代宗师。

随着时间的推移，这门拳法得到了历届武术大师的不断完善和传承。它融合了内功、外形、养生以及搏击等多方面的修炼方法，形成了一套完整而精湛的练习体系。三皇炮锤拳中的“三皇”，指的是天、地和人，它所传播的是一种宇宙万物运行规律，即著名的“三易学说”。这个学说认为天以阴阳作为基础来理解事物，而地则是根据刚柔来分辨。而人类，则需要兼顾阴阳刚柔，不断调整自己的状态，以适应不断变化的地球环境。

这一门拳法强调的是一种和谐与平衡，它以“身法”、“气道”、“规矩”为核心，旨在通过正确动作达到身体、精神双重整合。这意味着在实践中要保持一种松静状态，即使行动起来也要迅速而有力，同时又要保持柔软不失刚劲。这是一种既朴实无华又充满活力的战斗方式，其特点是快猛巧捷，又能体现出刚柔相济之美。

此外，三皇炮锤拳还注重内气与外力的结合，以理当先。在动手技击过程中，它展现出利斧破干柴般的手感，但同时也能够运用细腻内功来制服敌人。此外，该派别还有许多独特的内功训练方法，如金刚功、三皇功、浑元桩以及八线球等，以及精选套路如天皇、地皇、小拳和功力拳等。其中尤其值得注意的是绵掌和子路太极，这些都是该派别独有的特色。

通过日常训练，可以有效提升个人文体武用的综合素质，从而达到健康生活并避免疾病侵袭。在经历寒暑之后依然坚韧不拔，在面对病魔时也不容易受损，这正是通过这门高级艺术可以达到的境界。