二指禅，中国武术中的瑰宝，一直以其独特的内外兼修和神秘的练法著称。它融合了意、气、形的精湛技巧，通过动静结合、局部整体相辅相成的训练方法，使得二指禅成为一种高深莫测的武学艺术。自古以来，这门功夫就被视为一门看家护体之技，不仅在文字上不多有记载，而且在实践中也极少有人能够真正掌握。

据《少林拳术秘诀》所记，二指禅功可能源自达摩大师，但也有说法认为是在宋朝才有的。在明末清初，这门功夫被民间武术家们发掘并加以研究，他们将其作为一门高深奥妙无穷的技艺来终身致力于学习和实践。在对敌时，他们发现使用小小的一寸指可以迅速制服对手，因此流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法，这反映了中华武术家的辩证思维和对二指禅功最初萌芽意识的认知。

近年来，以稀世奇功——二指禅再次在我国武坛上绽放，它闪耀着迷人的光彩，为中华武术增添了一抹独特色彩。虽然现在还有人努力研究这门秘传绝技，但由于其难度巨大，只有极少数人能够真正把握其中奥义。此刻，我们正处于一个转折点，无论是为了弘扬这份珍贵遗产还是为了确保这一优秀技艺不会随时间而消失，我们都应该树立远大的理想与抱负，对此持有坚定的决心与勇气。