在中国悠久的历史长河中，武术不仅是一种战斗技巧，更是文化、哲学和艺术的结晶。全国各地都有着自己独特的武术门派，每一门派都有其深厚的文化底蕴和丰富的人物传统。从少林到黄龙，从八卦至尊到太极拳，从广西南宁的南流流派到四川的大山寺等等，这些名门大派在中国乃至世界范围内享有盛誉。

第一节：全国武术门派简介

首先，我们要了解这些武术门派，它们是什么？它们分布在哪里？每个地方都有一定的特色和风格。

少林寺

少林寺位于河南省嵩县，是中国最著名的一所佛教寺庙，也是中华武学之源之一。在这里，禅宗与兵法相结合，形成了一套独特而强大的 武功，如“五形拳”、“七星步”等。

黄龙

黄龙流派起源于浙江省绍兴市，是一系别具有高度灵活性和创造性的柔韧手段。它以连环式打击为主，以“虎爪抓云雾”、“蛇行斩空隙”等招式闻名遐迩。

八卦至尊

八卦至尊是一种以爆发力为主体，以快速变换姿态为特点的手部技术。这一系统主要由广东地区传承，有许多著名高手如李小龙、叶问等人曾经学习过这一系统。

太极拳

太极拳起源于北方，其实践形式包括了呼吸控制、放松以及动作协调。此外，还包含了一个叫做“阴阳”的概念，即通过身体动作来调整心情状态，达到一种平衡状态。

南流流派

南流流派又称南宁南流太极拳，是广西壮族自治区的一个重要地方运动项目。这一系统以其优美、自然且充满力量感的手势赢得了国内外众多爱好者的喜爱。

**大山寺】

大山寺位于四川省乐山市，是藏族地区的一个重要佛教中心。大山寺还有自己的特殊战技，如“金鸡独立”，这也是藏族民族英雄——阿旺洛巴达尔公子使用的一种秘密武器，他曾用此技击败敌人，保卫国家安全。

其他

这里还有很多其他地方不同的学校，比如上海唐氏家传功夫（也被称为上海滩）、台湾陈氏太極剑法、大陆上的另一类功夫——王状元水帘洞功夫等，这些都是我们应该去探索的地方，而不是简单地忽视它们存在的事实。

第二节：当代青年如何继承并发展

现在的问题是，当代青年如何才能继承这些宝贵的文化遗产，并将其带入新时代呢？

首先，要不断学习理论知识，不断实践训练，只有这样才能真正掌握这些技能。而且还要不断适应社会变化，用新的方式去表演，用新的方式去教授，使之更加符合现代人的需求，同时保持其本质不变。同时，我们也需要更多地宣传这些民族文化，让更多的人了解我们的根基，这样我们就能够更好的保护我们的民族精神，不让它随着时间逐渐消失掉。