据我的师傅所说，龙形螳螂拳源自七星螳螂拳与龙形十八手，在上世纪六十年代曾经在大连地区流行，由我师爷田秉江创造。其中，“献书”套路以两手合掌，掌心向上，如同向人递书的姿势而闻名。“开、采、耙、甩”四大手即是“献书”套路中的核心技巧。

在当今武术日渐衰落的背景下，我们更应致力于挖掘其实战价值，这也是我撰写这篇文章的重要动机之一。所谓四大手，即分别为开三手、采三手、耙三手和甩三手，每种都有其独特之处和实战应用。

开三hands是指打破对敌防守的一种方式，其原理在于利用横劲来破坏敌方直劲。当敌方发出右臂直拳，我则退半步并探入对方小臂外侧，同时左臂托住敌肘部，以形成两把管一把的态势。在此基础上，我身体拧转至右后方向发力，左脚蹬力，而右脚则向外横移半步，使得接触点瞬间紧缩，并内含缠转横挂外带的巧妙力量，让对手从直线变为横线摔出。

为什么称之为“开三hands？”因为其中包含三个连贯且协调的手法变化。首先，当敌方用宜拳攻击时，我使用前拍直劲迎击；接着控制住对手，使其 横向摔出；最后，如果敌反应敏捷未能失重，我应立即化横为直，进行连续击打对方面部。这三个阶段构成了完整的一个动作循环。

对于那些擅长使用劲长力的对手，可运用采Three Hands。这一招通过顺着对面冲击力量，将己身扭转至后下方，从而使双方力量合二为一，对抗者自然倒地。此练法需：当遇到强烈推搡或猛力前扑时，要善于借助对方冲击。我可以探入他的腕部，与他形成“两把管一把”的状态，但不同的是，在这一过程中，用左臂呈现压迫后捋带感，而非直接托举肘关节（图4）。随后将前腿换成后腿退一步，并将体重迅速下沉，以千斤坠之势让对方顺势倒飞。此时要确保前脚朝着后蹬，加强牵引效果。如果对方反应迅速回拉，则可改变策略，让左臂压迫而右臂则反弹起去，目标锁定于对方面部（图5,6）。

采Three Hands 的关键点包括：首先抓住敵人的腕部；然后利用无名指及小指里的扣法切割；再次通过短促有力的捋带操作以展现突发性。而第二个阶段也应该表现短促有力，最终第三个阶段需要展示放长及远的效果，以体现螳螂拳七短八长的特征。总结来说，这整个动作应该具有由高往低变化不断的地球旋转感觉，以及持续不间断的地平衡感象形取义，再现了农夫耙地回收继续前的情景。

设若敌人严阵以待，不愿意主动进攻，我们便可以尝试耙Three Hands 技巧来吸引他们行动起来，从而展露自身技艺。

最后，为达到最佳战斗效率，我们还需学会甩Three Hands，它能够帮助我们保持距离，同时提供必要的心理优势和实际攻击机会。在不同的情况下选择合适的手段，是提升个人武功水平不可或缺的一部分。

通过这些独到的技艺与策略，无论是在理论还是实践上的挑战，都能让我们更加深刻理解并掌握龙形螳螂数十年传承下的精髓与秘密。

故此，当今世界复杂多变的情境中，对抗各种可能出现的情况，不仅要求拥有坚韧不拔的心态，更需要广博丰富知识储备以及灵活运用的技能，这正是学习和修炼武术最根本目的所在。而学习这种古老而又现代化无比魅力的武术，也许会给你的生活增添一些新的色彩吧！