据我的师傅所言，龙形螳螂拳源自七星螳螂拳与龙形18手，在上世纪六十年代曾在大连地区盛行，由我师爷田秉江创造。其中，“献书”套路以两手合掌、掌心斜向上姿势为特点，如同向人献书。此“开、采、耙、甩”四大手，便是“献书”套路中的核心技巧。

在当今武术传统日渐式微的时代，挖掘其实战价值至关重要，这也是我撰文的主要动机。所谓四大手，即指开三手（破敌防守门户）、采三手（借用对手力道使之前跌）、耙三手（模仿农夫耙地回搡）和甩三手。

这四种技法的共同特点是从腰部提起的手臂，以胸部摇摆、旋转弹抖攻击对方口鼻或后背，强调钩挂搂缠和螺旋缠丝，同时具备反缠丝的回旋不衰之势。在使用时，一只手接近一只，用前一只贴按对面小臂尺骨中段，而另一只则搭扶于敌肘外侧，利用腿脚力量及步法配合瞬间形成两把管制一把的态势，以实现虚实转换枢纽和虚点接真快中求理念。

开三手旨在打开并破坏对手防守门户，其原理在于以横劲破直劲。当敌方挥出右直拳，我则进退半步探右接贴敌小臂外侧，然后左托右肘，此即两把管制一把，为龙形螳螂拳特色之一。接着身体拧动发力，加上蹬腿横移，使对方向直变横而摔出。

为什么称为开三hand？因为它包含三个连续变化：迎击正拳、一次控制摔出、二次化横打击，再或者第三次直接反击。如果遇到劲长力大的对 手，则可采用采三hands。这名为采，是指顺着敌人的冲力扭身后发力，使得二者力量合一，造成对方前倒。

具体练习方法如下：双方预备式站立，当对方伸出右腕将至时，同时探右刁扣敌腕形成两把管制，一别不同的是开hands呈托状压住，而采hands呈下压捋带。随后变换重心加速前跌，对应增加牵引力量。如果反应迅速推回，则左下压同时撩扇面部目标。

采hands要点包括刁扣准确性以及小指无名指里扣效果，以及下压捋带力的突发性和放长远距离作用。此整个动作需由高低起伏，不断交替显示腰胯如飞轮般无间断续运动特征。

耙Hands取意于农夫耙地技术，将此应用于武术中展现；若果对方严阵待命欲后发制人，我们试图...