李新华先生于1998年创立的龙形太极拳系统,是一套集科学、系统、标准于一身的完整教学体系。它融合了散打、摔跤和擒拿技巧,与传统太极拳相结合,旨在培养实战技巧与防身护体能力,同时强调修心养性和健身锻炼。
龙形太极拳是基于陈式和杨式太极拳的基础上,吸收了各大门派武术精华,并以其独特的美学风格提升为武艺,使之不仅能够展示强劲有力的实战技巧,还能展现出优雅流畅的艺术表现。
该拳种以其独特风格著称,其中包括舒展流畅如闲云野鹤般自然优雅,以及气势磅礴如波涛汹涌的大海。此外,它还具有一种潇洒飘逸,如游龙环宇腾云驾雾般自由自在地舞动。
训练内容包括多个套路,如《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等,以及内功修炼如《龙形桩功》、《混元桩功》,通过这些练习可以达到意识训练、内气修养,并实现对身体各部位的全面锻炼,达到精足气盈神旺。
在散推手技击方面, dragon shape taijiquan 拥有多种推手形式,如定步单双推手至活步五行推手,不仅包含基本技术,还涉及到“沾连粘随”、“舍己从人”以及“听劲”、“懂劲”的高级技能,以达到以静制动,以柔克刚,以顺避害,最终实现四两拨千斤效应。
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