八极拳六大开，是武学中的精髓。练习架子以稳固基础，掌握六大开以达到运用自如。"开"的概念是指先打开再进攻，每种手法都必须依赖于“开”。这六种基本招式分别是顶、抱、掸（单）、提、跨和缠。

这些招式并不固定，而是随着对手的变化而变化，就像步伐落实招式一样迅速，“打出招来，如闪电一般”，是在应对敌人的过程中自然形成的技巧，用力去降服对方而非死板的招式。

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一、六大开歌

一打顶肘左右翻，二打抱肘顺步赶；

提跨合炼单扬打，顺步绕身便是缠；

翻身顶肘堂中立，大开神拳往后传。

二、六大开附属招术

进阶使用有朝阳手，单体手，背后折缰，霸王折缰，猛虎爬山，

拌步跨打，朝天掌，攫打顶肘，阎王三点手。

截击也包括斩龙手外搭肘打踢蹬 打贯穴 开门炮 点扣穴 斜打太阳穴 背后肘 撩阴脚 背后撩阴 撩阴锤 劈砸 迎面锤 截腕掌 架 打 压 打扁 打 拧 身腿 应门腿 漂腿 外拐腿。

三靠三合突跨相连为宗旨。“跨”乃横力，“突”乃冲力，这些就是我们追求的理念。在攻击时尤其要依赖桩步作为根基，没有稳固的基础就无法施展任何技巧。其中“抱”、“缠”、“顶”、“跨”和“掸”的五种基本 招式，加上两种特殊的手法——折僵和朝阳手——在应用上处于同一个层次。如果你能占据这一线，那么你就会获胜；如果敌人占据了这一线，你就会失败。这一点理解透彻，就能发现敌人的每一个弱点；不理解则只能看到敌人没有可乘之机。

发挥技巧时最忌直露，因为一旦暴露了自己的变化，便容易被对方所利用。而善于进攻的人让对方不知道自己要防守什么地方；善于防守的人让对方不知道自己要攻击什么地方。

机会稍纵即逝，要紧紧抓住它，即使有小孔也要钻过去，以此为最高境界；或者在混战中寻找空隙，一起战斗，这叫做平衡状态；但如果只是简单地前进却未必有效，最下等的是犹豫不决，不知道如何行动。此外，还有个重要原则，就是单独练习又需要将招式融会贯通，不然当真与敌交锋仍难以施展。此外，在动作中尤其重视脚步迈出的力量，因为只有这样才能产生强大的冲击力。但若肩膀和腰部松弛，则无法深入挖掏，使身体保持柔韧性不可或缺。如果不勤奋练习，那么心情不好也不愿意训练，也不会得到良好的效果。不仅如此，如果身体疲惫或过度劳累，也不能坚持训练。一周中的节假日更应该多花时间进行训练，以确保长期保持良好的状态。

气功虽然微妙，但使用时不可太过用心重复，而气功震地亦需轻柔处理。当进行肌肉运动时不可太过激烈，但生存下来并且持续不断地修养气功才是关键。在学习八极拳的时候，更应首先学会如何做人，有品德修养优秀的人才能真正成为高超技术的大师，从而实现寿命长久甚至达到仙境之境。不过，无论是在武艺还是道德方面，都应该始终坚持自己的原则。最后，我们应当慈悲为怀，对待一切事物都充满关爱，并且总是寻找帮助他人的机会。