陈家小架太极拳,自古以来便以其独特的架式和内在劲道著称。它是一种集刚柔并济、快慢相间于一身的武术体系,以四正劲为主导,四隅劲相互补充,形成一种既有力又不失灵动的战斗状态。一动不停的螺旋缠丝劲,使得这一套拳法具有了绵密连贯、气流畅通的特点,无论是锻炼身体还是防身护体,都能起到事半功倍的效果。
陈家小架太极拳源远流长,其历史可追溯至天津的一位名叫项泽霖(号润田)的高手,他将这套拳法传授给王远高。在王远高师傅回到汕头后,这门宝贵的武术知识被进一步传承与发展。王维再、吴杰、陈梓浩等人都曾接受过他的指导,并将其推广至潮汕地区。此外,在香港定居期间,项泽霖还教授了泰国、新加坡和马来西亚等地的人士,使得这一门武术深受东南亚及港澳华人喜爱。
今天,我们可以看到,无论是在中国大陆还是在海外华人的社会中,都有着大量的人们学习并实践着陈家小架太极拳。这不仅仅是一种运动,更是一种文化传承,一种生活方式。百余年的历史让这门技艺变得更加精湛,而它对健康锻炼以及个人修养方面所带来的益处,也越发受到人们关注与尊重。