在漫长的历史长河中，中国武术作为中华文化的一部分，以其独特的理念和丰富多彩的手法深受人们喜爱。每一门武术都有其独特之处，有些以速度快、招式多变著称，而有些则以力量强大、招式严谨闻名。在众多武术门派中，我们常常会听到“哪门武术最厉害”的问题，这个问题似乎永远没有答案，因为每个人心中的“厉害”都是相对而言的。

然而，如果我们要从防御技巧这一角度来评判，那么就需要深入了解各种不同的武学流派，以及它们所蕴含的防御策略和实战经验。例如，太极拳以柔韧性和平衡为核心，它不仅能够增强体质，还能提高应变能力，使得在实际战斗中能够更好地应对敌人的攻击。而八卦掌则以它复杂而精妙的形意功法著称，其动作变化迅速，让人难以预测对方下一步将如何行动。

另一方面，少林寺内外也有着各自不同的拳法，每一种都有自己独到的防御方式。如空手道，则更加注重实战性，它不使用任何武器，只凭借徒手技术与对手搏斗，因此在近身格斗中尤为恐怖。而古代兵器如刀剑等也被融入了许多传统拳法之中，如剑指轻灵敏捷，又或者是棍棒威力巨大，但无论是何种武器，都必须通过精湛绝伦的手艺才能发挥出最大效用。

当然，从理论上来说，无论是哪一门 武术，最重要的是掌握基本功，然后再逐步提升自己的实战能力。如果只停留在表面层次，即使学习了几百年的高级招式，也可能无法真正打败一个真正懂得如何运用自身优势的人。这正如哲学家亚里士多德所说：“知识不是终点，而是一个开始。”

因此，在探讨哪种武术最厉害的时候，我们应该更加注重理解和领悟其中蕴含的情感、智慧以及生活哲理，而不是简单地追求某个流派或个人之间的比较。当我们把这些东西结合起来，将会发现真正意义上的“厉害”其实并不那么容易定义，同时也变得更加珍贵。

总结来说，从历史上看，每一门传统中国 武术 都有其特殊的地位，并且都具有非常高超的地面保护能力。它们通过历经千年磨砺，不断演化完善，为后人提供了一套完整又有效的心理与身体训练体系。但这并不意味着某一门比其他所有更好或更适合于现代社会；因为每个人的需求不同，对于不同环境下的应用也是不同的。所以，“最厉害”的标准并不能单纯依赖于过去或当前的一个判断，而应该是一个不断进化发展过程中的选择。

最后，无论怎样评价这些古老而神秘的事物，他们共同赋予了人类一个宝贵的礼物——健康与成长。在这个信息爆炸时代，我们仍然可以从这些古老艺术中学到很多关于生命本身的事情，比如耐心、毅力以及如何正确处理挑战，这些都是现代社会所需但往往缺乏的一些品质。此外，它们还让我们明白，在当今这个快速变化世界里保持内心平静是一件极为重要的事情，是什么时候也不失去价值的话题之一。

因此，不管你是否认为某种具体类型特别成功，或许你已经学会了几项新的技能，你还是可以继续向前走，用你的新技能去创造新的可能性。你可以尝试加入一个体育俱乐部，练习一些新的运动；或者如果你喜欢竞争，你可以参加马拉松赛跑或其他任何形式比赛；还有，如果只是想放松一下，那么尝试做一些冥想也同样是个很好的选择。你不会知道自己能达到什么样的水平，但是只要努力，就一定能找到属于自己的那片天空。