在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了在宁波的转训任务，并进行了一段短暂的休息。重新集合后，队员们将在石关进行为期八周的封闭集训。“我们计划在这八周里恢复专项能力、解决技术问题，更重要的是持续提升体能水平，弥补不足，让体能训练与专项训练相互促进、紧密结合，以便体能的积累更好地服务于专项，”张国政强调道。他指出，在夏季集训期间，每位队员都必须打下坚实的基础，并且提高其综合实力，同时做好伤病控制工作，这样才能“从零到英雄”。他还提到了队员们通过系统性的体能锻炼已经认识到了强化体能对提高表现力的重要性。他们注意到身体能力增强后能够有效控制伤病，还能够承受更多负担，使得他们更加“抗造”，即更有耐力和韧性。此外，他们希望将这种长期而持久的心态带入所有的训练中，从而帮助运动员实现量变至质变的飞跃。

目前，本周是国家举重队来到石关转训第三周，尽管如此，队员们仍然保持着高昂的情绪。他们对于夏季集訓设定了明确目标，每个人都有自己独特的小目标和长远规划。由于奥运会延迟一年，对国家女子举重队进行了科学调整以帮助年轻选手快速成长并利用体能锻炼维持老兵状态。这次来到石关基地进行封闭式集中营，加深了大家对自己的了解和问题研究，也让人们更加专注于培训，无拘无束地探索解决方案。张国政表示，他希望接下来几周全团成员能够认清问题、采取措施并有效解决它们，为提高每个人的综合能力奠定坚实基础。（记者/袁雪婧）