1. 自我保护的意识

学习武术不仅是为了掌握一门技艺，更重要的是要明白它背后蕴含的道德和身体保护意义。作为武术爱好者，首先要有一个清晰的目的，即通过武术提高自己的体能、灵活性以及心理素质，同时也要认识到防身技巧对于日常生活中的安全至关重要。

2. 基础动作与技术

在开始自学之前，最关键的一步是确立正确的基础动作。这包括站姿、坐姿、行走等基本姿态，以及各种挥拳、踢腿等基本打击技术。这些基础动作构成了所有高级技巧的基石，因此必须精准且稳定。在练习时，要注意保持良好的呼吸控制，这对增强力量和耐力至关重要。

3. 避免过度训练

在自学过程中，容易陷入过度训练的情形，这会导致肌肉疲劳甚至受伤。因此，在每次训练前后都应该进行适当的热身和冷却运动，以减少受伤风险。此外，每天或每周安排合理分配时间，给身体提供充足休息时间也是非常必要的。

4. 安全装备与环境

选择合适的地面，如地毯或者柔软材料覆盖的地板，可以有效降低跌倒时受伤风险。如果需要使用武器，务必选择质量上乘且设计安全可靠的手套和护具。在模拟实战时，要尽量减少真实冲突带来的危险，比如用木棍代替金属棍子等。

5. 寻求专业指导

虽然我们可以从网络资源或书籍中获取大量信息，但最终还是需要有一位经验丰富的大师指引方向。大师能够帮助我们纠正错误动作，从而避免长期重复错误造成严重损害。此外，他们还能为我们提供更深层次的心理指导，让我们的修为更加全面。

6. 保持谨慎心态

学习任何新技能，都需保持谨慎心态，不盲目追求速度，而应注重准确性和稳定性。在执行复杂动作之前，一定要多做准备工作，并从慢速开始逐渐加快速度。而且，对于自己无法理解或掌握的地方，不应急于一时，要学会主动寻求帮助或者反思自己是否缺乏相关知识背景。

总结：

在自学武术之路上，我们不能忽视自身健康与安全问题。通过正确学习基础技术、合理安排训练计划以及遵循一定规则来保障自身不受伤害，是每个武术爱好者的责任。当你坚持这条道路，你将不仅提升自己的身体能力，还能培养出一种珍贵的人生智慧——如何以最小化风险实现最大化效益。这就是“我想学武术自学怎么学”的答案，它既包含了具体行动指南，也涵盖了生命教育的一般原则。