八法拳，源自宋初道士陈搏之手，据说他在观察一只蛇与鹤斗争时灵感闪现，创造出了这门独特的拳术。然而，这种说法可能是后人虚构的。实际上，八法拳可能融合了太极拳、心意拳和八卦拳的精髓，以达到一种内外兼修的境界。

本门武学强调“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神”，追求的是一种自然而然、自发而不为力的状态。这意味着运动时要达到一种似动非动的平衡，不仅要控制自己的身体，还要控制自己的情绪和意识。

八法中的每一个都是独立的一个部分：第一是气，即行气集神；第二是骨，即骨劲内敛；第三是形，即化象模仿；第四是随，即圆通策应；第五是提，即顶悬虚空；第六是还，即往来返复；第七是勒，即静定守虚；第八是伏，即隐现藏机。通过这些技巧，可以达到“开阖升降”，“化象虚空”，“神形清灵”，“动定静通”的境界。

总结来说，八法以“为体”，用以培养内部力量，而不是单纯地依靠外在力量。“为用”则指的是将这种内力转化为实战中的有效技巧，使得打击更加精准、高效。这就是八法拳独特的地方，它不仅是一种武术，更是一种生活哲学。