张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的他，以其家学渊源、道德崇高著称。三教经书无不精通，他遍游名山大川，其道基深厚。他承陈抟、火龙真传，并在武当山隐遁三十余年后顿悟，完成了以拳演道、由拳悟道的内丹和武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过酝酿与发展，最终形成了完整体系。之后，三丰祖师的传人刘古泉将此拳传给王宗岳，从此武当内家拳由道教武当山流入民间。王宗岳定名太极拳，并形成以自己为宗师的北方一派。如今社会上流行的赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，其根源都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳正是宗岳太极拳的一部分重要代表之一。蒋发正，即开派宗师，也是王宗岳优秀传人的佳话。

武当宗岳太极拳融合了养生与实战技巧，有以静制动，以柔克刚等特点，以及动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等风格。此外，它还具备发人潜能开智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效，为现代人们提供了一种既能够锻炼身体又能够提升精神层面的运动方式。