张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的武当派高手。他的根基深厚，他不仅道德高尚，而且对儒、佛、道三教经典了如指掌。在漫长的修炼生涯中，他遍游名山大川，终于在武当山隐遁多年的岁月里悟到了拳与道相结合的秘密。他创造了一种独特的内家拳法，这种拳法融合了内丹术和武术精华，为后世传承。

武当内家拳经过长时间的酝酿，最终形成了完整体系。王宗岳师傅接过这门技艺，在云游四海时，将其传授给山西绛州的人士。从此，这门技艺不再只局限于道教内部，而是流入了民间社会，并由王宗岳命名为太极拳。这一派别以王宗岳为祖师，在北方形成了一支独特的太极流派。

今天，我们在社会上看到许多赵堡、杨、吴、孙等家的太极拳，其实都源自于王宗岳这一传承体系。而赵堡太极拳正是其中最具代表性的一个分支。蒋发正作为赵堡太极拳开派之主，也是王宗岳的一位杰出弟子。

武当宗岳太极拳以其独有的理念而著称：以静制动，以柔克刚，以轻拨重身，有着行云流水般的动作风格，同时又有刚柔并济之美。此外，它还蕴含着养生的智慧，可以增强体魄，祛病健身，对延年益寿也有一定的助益。这是一门既能打败敌人的也能保养身体健康的人生艺术。