八法拳，源远流长的武术艺术。据说，这门拳法在1930年由铁岭满族人吴翼军带到上海传授，其实则是从河南开封的陈光兴和陈鹤侣这两位高手学来的。这一套拳技，其实早就有了宋初道士陈搏的故事，他看到蛇与鹤相争，灵感闪现，创造出了一种独特的拳式。不过，这个故事是否真实，还是后来人们为了增添传奇色彩而编造出来的一段“伪托”。

八法拳，它源自太极拳之精华，同时融入了心意拳和八卦拳中的深奥之处。它追求的是一种内外兼修、精神与肉体并重的境界——“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神，神合于动”。这里所说的“空”，不仅仅是指虚无或无为，更是一种静寂状态，是运动中达到一种自然而然、自发本能般的状态。

其核心技术包含八大要素：气（行气集神）、骨（骨劲内敛）、形（化象模仿）、随（圆通策应）、提（顶悬虚空）、还（往来返复）、勒（静定守虚）和伏（隐现藏机）。这些要素共同构建了一套完整且深邃的武功体系，使得练习者能够实现“开阖升降”、“化象虚空”、“神形清灵”以及“动定静通”的境界。

总结来说，即便是在现代社会，也有许多武术爱好者仍然对这门古老而又富有哲理的武艺保持着浓厚兴趣，并致力于将其完美地继承和发展下去。