我，钟云龙，一生追求武术的极致。自幼酷爱武术，十三岁便开始在谈运叶师父门下习练岳家拳、杨家拳。十八岁时，我为了更高的境界，离开了恩师前往少林寺学习少林拳法。在那里，我深受“南尊武当、北崇少林”的影响，梦想着将内家功夫发扬光大。

十九岁那年，我踏上了武当山的征程。这里是内家拳法和道教文化的发源地，也是我心中的圣地。我对这里情有独钟，以至于立志要将它传承下去。在武当山，我受到师兄弟们的重视，并得到了王光德会长等人的栽培。

一九八五年秋天，我肩负起挖掘武当功夫的任务，便踏上了一段艰辛的人生旅程。在这期间，我拜访了甘肃陈道长学得武当八仙门全套武学，以及匡常修道长学得玄真门全套 武学等。此外，还在陕西终南山跟随刘道长学习八卦门全套 武学。

一九八七年的“中国首届武当山擂台赛”，我作为代表队员获得优异成绩。那次比赛中，我幸遇马礼堂先生的弟子尚济教授，从他那里学会了形意拳法。此后，再到江苏拜访黄万祥老师学习游身八卦和形意等拳械。

一九九四年春天，当委员长视察时，我代表武当山表演了我们的太极还童功，这次活动让更多人认识到了我们内家的价值。同年，我们成立了“中国首届农民运动会”，并且我接任郭高一老道长担任总教练职位。这段经历让我更加深刻理解到我们需要将这些宝贵文化推向世界。

从1995到2000年间，在多个职位上工作之后，一直忙于管理和弘扬我的使命。我曾被选为紫霄宫执客、管理委员会主任，但最终选择辞去一切管理职务，以专注于我的真正使命——传播和发展我们的古老艺术。我建立了一个名为“云龙洞”的隐居所，那里是我修炼和寻找灵感的地方，是我准备未来静修之地，也是今后的清修场所。

2019 年，因国家政策支持与国际交流机会增多，对外开放与全球化趋势日益明显，所以决定重新回到社会，将自己的一生经验及知识进行整理汇编，并通过各种渠道，如网络平台、书籍出版等方式，让更多人了解并参与进来，让我们的古老艺术得到新的生命力。而现在，在这个信息爆炸时代，即使离世，但我的精神依然活跃在每一个角落，为人们提供一种健康生活方式，同时也为广大的爱好者提供研究资料，不断探索其奥秘，使其成为一种永恒不朽的事业。