当记者遇见了梁孟财这个八十岁高龄的老翁时，他手中拿着一个布包，里面装着水瓶和拉力器，这副模样让人难以置信地将他看作是年轻人的影子。梁大爷将布包放下，展开他的锻炼仪式。趴在地面上，他开始做俯卧撑，一一计数：一个、两个……直至十个、十一个……旁观者们纷纷赞叹：“这位老丈人真是身体好得很！”

梁大爷自豪地说，他坚持这样的锻炼习惯已经有三十多年，每天并不奢侈，只做15个俯卧撑。他解释道，即使可以再多些也罢，但毕竟年龄已显著增长，担心过度劳累，所以每日只规定自己做15次。完成俯卧撑后，梁大爷又拿起拉力器，那是一根5号的，而一般常见的只有3号。

“我从2012年开始练习拉力器”，他回忆说，“那时我的同事们都在使用3号的，我则尝试了一下，不但能轻松应付，还觉得十分有趣。” “一次偶然机会，在上海旅游期间，我在街头摊位上买到了一个11元的拉力器，从此就一直练到如今。”

初期只能勉强拉动几下，现在已经能够连续10多次。这位老汉对记者笑着说：“我会继续保持锻炼，不断努力，让自己的生活更加充实和健康。”