杨澄甫的白鹤亮翅，乃是提手式中的一种高级技巧，当敌人以拳击来时，我则用右手托住其肘腕处，身法上长，以掤劲将其打出。无论敌人如何变化，都可应之。

杨振铭传授了另一套方法：当敌人从左侧向面部或胸部用拳击来，我则用右手放在敌人的右腕下，上提粘住其肘腕处，用一提劲，以牵动其根力，同时左足转正上半步，足尖点地，重心寄于右腿。如敌人再用右拳击我，我即含胸用左手向我右侧推去，顺势急翻右手，握住敌人的右手腕，同时左手由下转上，用内外合劲向敌人的左后方斜角撅去。

杨振基指出了几点要领：首先，在分开双手时，上手要保护好自己的头部，这时意念和劲点在小指一侧；下手的意念和劲点在掌心。同时，要注意肩靠的使用，因为全套杨式太极拳中只有这一种靠劲。在实际操作中，可以通过虚脚待机而动，随时起脚踢对方的下部。

杨振铎提出了一种特殊的情形处理：设对方以双手从左侧向我击来，我可速将体转向左正前，再变为虚步，使重心移至右腿坐实。当对面还想继续攻击时，可以利用掤劲把对面的力量反射回来，从而达到控制对方的情况。

牛春明强调了连环效果：“一肘一靠”，这是起连环作用的关键。先用肘击出，如果被对方走化，就可以顺势松掉肘子，用肩靠替换过去的位置。而且，每一种肘法都可以配合七大基本力（掔、捋、挤、按、采、挒、肘）进行练习，并且要学会它们之间的互补性和协同效应。

李雅轩传授给陈龙骧和李敏弟这样一个技术：“假定对方从身前发招，我们可以借此机会，一次性解决问题。如果他再次攻过来，我们就能立即制服他。”具体做法是：如果对方挥拳或掌打过来的时候，我们就让它自然落空，然后再迅速反击或者防御。这是一个非常灵活有效的手段，可以根据情况调整策略。

陈微明讲解了一种名为“反珠”的技巧。他说：“当你进攻的时候，对方可能会试图抓你的臂膀或者头发，那时候你就应该快速地改变方向，让他的抓握失去了作用。”

郑曼青传授黄性贤学习了两种不同的应用方法。一种是在对面有很大的力量冲击我们的身体，而我们却能够毫不费力地化解这种冲击并反过来加以利用；另一种是在对面没有那么大的力量，但我们仍然能够通过精确计算与瞬间反应，将他们轻易地送到远离我们的位置。

崔毅士教导崔仲三说：“如果对方面朝着我的太阳穴挥动，他就会因为自己的一些误判而暴露弱点。我会紧跟着他的动作，把他的力量引导到我的掌心，然后施展‘抛球’功夫，让他完全失去了平衡。”

傅钟文《嫡传杨式太极拳教练法》中的第六势白鹤亮翅，有几个重要原则需要遵循：

动作过程要求清晰明白。

腰为车轴，全身旋转。

重心必须适时移动，不可固定。

两个方向需要同时进行，无需等待其他部分完成。

身体姿态保持端正，没有任何不自然的地方。

技术上的每一步都要严格按照标准执行，不允许任何偏差。

在整个过程中，要始终保持正确的心理状态，即既不能紧张也不能放松，只有这样才能真正体现出这个特定的功夫秘籍所蕴含的一切美妙之处。