白猿通背：传承古韵，体验武术之美

一、流淌历史的精髓

据记载，白猿通背源自宋朝道士陈抟，在清朝被皮货商鲁云清带入北京，并在石鸿胜手中得到传承。历经六代，至今仍保留着原有的风格与技术。

二、体系完整的武学

白猿通背融合拳术、内功和器械，是一门完善且系统的古老武技。此外，它还包括独特的私房功夫——练操桩打袋，以增强防身能力。

三、理论科学的支撑

《易经》是指导运动哲学的纲领。创始人陈抟深受《易经》的影响，使得拳理与易理相结合。

中医理論为强身健体提供基础。行拳时须用腰部作为动力源，为腹部内脏后运，同时影响任脉和督脉，对抗衰老有益。

《孙子兵法》是防身抗暴指南。以此为理论指导，加上现代科学知识，如牛顿定律和动力学方程式，使劲大且巧妙。

四、实用性与效能

白猿通背是一门实战性强且讲究实用的技击艺术，对提高防身能力见效显著，并保持体用合一。其高水平演员如严国兴曾多次获得散打冠军，击败来自日本的高手证明了其实战价值。