白猿通背，源远流长，自宋朝初年由道士陈抟创立于武当山。清朝道光二年，由皮货商鲁云清传给北京石鸿胜，至今已在北京传承六代。我们所继承的白猿通背，以其完整的体系、深厚的理论科学和实用的体用合一而著称。

一、传承明晰

白猿通背之所以能够流传至今，是因为它有着明确的谱系和历史记录。从陈抟到鲁云清，再到石鸿胜，每一代都有着详尽的记载。在笔者之前五代主要传人的照片中，可以见证这门拳技经过数百年的洗礼依然保持其原有的风范。此外，这些照片在央视《天涯共此时》节目中也有出现，以防止假冒。

二、体系完整

白猿通背不仅包含了拳术与内功，还有一套独特的器械练习——练操桩打袋。这使得这门武技既能锤炼身心，也能提高实战能力。

三、理论科学

《易经》作为指导运动的心理纲领，《易经》的哲学思想深刻影响了白猿通背拳法，使其符合自然规律。

中医理論则是强身健体的基础，对腰部动作要求极高，因为这是重要经脉循行的地方，对腹内脏有益处。

《孙子兵法》为防身抗暴提供了宝贵指南，它指导我们如何运用智慧与力量以应对各种情况。

白猿通背还融入现代科学知识，如动力学定律，以发劲大和用劍巧达到最佳效果。

四、体用合一

本门技击性极强，注重实用性，不仅可以提升防身能力，而且每种基本练习方式都是直接应用于实际战斗中的方法之一。如严国兴师傅，在竞赛中多次获得冠军，他曾说：“怎样练就怎么用。”

综上所述，白猿通背是一门古老而又现代化的武术，它结合了丰富的人文历史底蕴与先进科技成果，为寻求完美人生提供了一条独特之路。