弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅。弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是：按、打、腾、封、劈、大拳打寸劲，其架要松。而下盘发招讲究的是：蹬、弹踢扫掛，以其狠猛的力量和速度快来压迫对手。

弹腿门所练就得八型是：猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚。练得八法是：蹬弹崩踢磨盘钩排刚柔互用，使之威而不猛，柔而有力，同时步法也需快巧稳。身动似槐虫身活似龙形，如同轻风般闪避退却，又像拔刀一般迅速，而高低远拿则如狸猫般神秘无伦。步走梅花抬腿如风落地如针拳似流星眼似电腰似蛇形踢腿又如箭矢直刺。

在弹腿门武训中，我们学习了撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇，并且学会了闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化两腿为深入地下两膀为磨把人发劲随精气游身走。当我们想出手时，就是那样的自然与非凡。“手是两扇门，全凭腿打人”，这就是弹legs四只手，让人鬼见了都感到困惑迷惑。在这样的训练中，我们不断提升自己的技术和实战能力，最终成为真正的武学高手。