弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅，弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是；按、打、腾、封、劈、大挠拳打寸劲，一二三架要松。下盘发招讲究的是：蹬踏翻身飞踢扫退挂射脚步连环快走开胯分裆避双重克敌无被虞。弹腿之技击，如箭一般准确而快速，其拳经讲述手是两扇门，全凭腿打人坐虎坐步与马步有区别开胯分裆避双重克敌无被虞。拳势猛且稳定，是以三尖不照立身不稳架正式圆力度大。

弹腿门所练就得八型是：猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚，每种姿态都需掌握其独特韵律和力量。而练得八法则包括蹬踏崩踢磨盘钩排刚柔互用弹韧相兼威而不猛柔而有力，并要求步法快巧稳。

身动似槐虫活似龙形闪如轻风退如拔刀高低远拿似狸猫步走梅花抬腿如风落地如针拳似流星眼似电腰似蛇形踢腿似箭。弹腿门武训讲述撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化两肘为深入地下两膀为磨把人发劲随精气游身走想出手时就是手。“手是两扇门，全凭 legs 打人”。