弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅。弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是：按、打、腾、封、大劈、大挂。下盘发招讲究的是：蹬、弹、高踢，如同箭一般射出而桩基稳，其拳经讲；手是两扇门，全凭腿打人。

坐式中的虎坐步与马步有区别，是一种开胯分裆的姿势，以避免双重被对手克制，同时保证在攻击时无被克之虞。拳势猛，但又讲究柔韧，不仅要有刚劲，还要兼具柔和的力量，并且步法快巧稳，是练就八型必备的条件。

八型中包括猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚等各式动作，每种动作都需结合蹬弹崩踢磨盘钩排等技巧进行练习，使其威而不猛，柔而有力。身形随意似槐虫活泼似龙形，可以瞬间闪避或快速后退，如同轻风般移动，或拔刀般迅速改变方向。

在高低远拿方面，更像狸猫般敏捷，在每一步落地如针，一举一动都宛若流星眼电，这样的腰肢弯曲如蛇形，每次踢腿都像射出的箭矢。此外，在武学训练中，我们必须学会撕刨捋带以示牙齿的坚定和挨帮贴靠以示腰部的坚韧，以及闪转腾挪踏梅花来展现身手。在战斗中，我们需要将对方牵引并包围，然后再施加最后致命的一击，而这一切，都需依赖于弹腿四只手所展现出来的手段，让敌人难以预测我们的下一步行动，从而达到“人鬼见了都发愁”的境界。