在武林中，推手是一门高深的内功心法，它不仅要求身体素质极佳，还需有着深厚的内力基础和精湛的技巧运用。提到推手，人们自然会想到那一场充满传奇色彩的“八三年武术事件”，这次大会汇集了当时江湖上最杰出的武林高手，他们以实战为重，通过推手这种形式来展示自己的技术水平。

我自己也曾在学练太乙七步盘龙桩这套拳式中获得了一定的体会。在进行这一套拳式时，我总是遵循着“开三、合四、旋五即封即进”的原则，以阴阳把之劲为核心，通过不断地训练和探索，我逐渐掌握了如何在推手中实施旋化。

为了提高自己的实战能力，我还专注于学习各种不同的打击方式，从单盘手开始，上至活步、搏、打等多种形式。我相信，只要持续不断地学习和实践，一定能够将这些理论转化为实际操作上的优势。

当然，在这个过程中，也遇到了许多挑战，比如如何有效地运用意识劲路，以及如何避免较劲拿摔等问题。这些都是我长期以来研究和实践的一些重要内容。在我的理解里，这些都需要从根本上改变我们对武术的认识，将它从简单的手脚动作升级到真正的心灵与肉体之间的交流与协调。

随着时间的流逝，我也得到了来自一些名家的指导，如鲁西拳家闫丕明、贾龙恩以及北京秦重三等人的亲授。我还荣幸地接受了顾留馨先生的大力支持，并且参与了市武术馆（武术院）的研讨活动，与其他名家切磋技艺，这些经历对于我来说无疑是宝贵的财富。

此外，在2013年，我还参与了精武总会传统武术研究中心为太乙金刚拳、洪洞老架太极拳传承基地授旗仪式，这不仅是我个人荣誉，也是对中国传统文化的一个致敬。在未来的日子里，无论是在学练还是在推广方面，都希望能继续发扬光大，让更多的人了解并热爱我们的中华民族古老而伟大的 武术艺术。