张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的高深学者。他家学渊源于道德崇高，精通三教经书，遍游名山大川。其武学修为深厚，以承陈抟、火龙真传为基础，在武当山隐遁多年后终于悟出以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的独特武功——武当内家拳。随着时间的流逝，这门拳艺经过长期酝酿和发展，最终在张三丰祖师之手成熟。

之后，他的一位得意弟子“纯阳子”刘古泉在云游四方传播道法时，将这门技艺传授给了来自山西绛州的人物王宗岳，从此这门秘籍不仅留存于道教内部，而且流入了民间。这便是著名的太极拳诞生之始，而王宗岳则将其命名为“太极拳”，并形成了一派。在今日社会中，不同家族如赵堡、杨、吴、武、孙等，他们所掌握的太极拳，无不是直接或间接来源于王宗岳这一传承体系。而赵堡太极拳作为这一系谱中的重要代表，其开创者蒋发正被认为是王宗岳最杰出的弟子之一。

武当宗岳太极拳是一种集养身与武术于一体的高深艺术，它以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤及后发先至等原理而著称，同时展现出了动若行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等典型风格。此外，这门技艺还能激发潜能开启智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生效果，为练习者带来全方位提升。