在我的记忆中，八法拳是一种独具特色的武术套路。据说，它的历史可以追溯到1930年，当时铁岭的一位满族人吴翼军将这门拳法传授给了上海的学员。他自己曾经声称，这门拳法是从河南开封的两位名叫陈光兴和陈鹤侣的人那里学来的。然而，这个故事中的道士陈搏创造八法拳这一说法，其实是后人虚构的一个传说。

实际上，关于八法拳的起源，有不同的理论。一种观点认为，它可能源自太极拳，并融入了心意拳和八卦拳中的精髓；另一种观点则认为，它可能直接来源于心意拳，然后再吸收了太极和八卦的要素。这门武术强调的是“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神，神合于动，动合于空”的内外结合。

具体来说，“气”指的是行气集神，“骨”指的是骨劲内敛，“形”则是化象模仿，“随”代表圆通策应，“提”则是顶悬而不落，即达到一种虚无状态。“还”意味着往来返复，而“勒”则要求静定守虚，不被外界干扰。“伏”最终实现隐现藏机，让整体呈现出一种开放与关闭、升降变化的心态。

总之，在我所理解的这个过程中，每一个步骤都是为了达到一个更高层次的境界：开阖升降、化象虚空、神形清灵以及动定静通。在这个过程中，每一步都有其独立的地位，但又相互关联，以形成一整个完整而统一的体系。