夏日炎炎，阳光照耀下，一列火车在绿意盎然的田野中疾驰。车厢内的旅客们各自忙碌着，有人凝视窗外风景，有人沉浸在书页之中，而另一些则闭目养神。然而，这份宁静被两个争夺座位的壮汉打破，他们的斗殴愈演愈烈，旅客们纷纷闪避，同时孩子们也因惊吓而啼哭起来。这时，一名身形瘦弱、个子不高但行动迅速的人物突然出现在战场，他以一种不可思议的速度和力量将那些壮汉制服，并且在乘警到来之前已悄无声息地消失了踪影。

这个武林中的奇才，其实就是李三，也就是李春和。他是天津塘沽人，以家里排行老三而得名。在他十四岁那年开始习武至今已经有三十六年的时间，他虽然骨瘦如柴，但走路像一阵风，动作敏捷，在拳脚上却又猛虎下山一般强悍，因此武林中人们称赞他为八极快手。

有一次，李三远足途经河北南皮县，与一位唐拳高手相遇，他们热情地交流着拳术技巧，最终竟然就此交起手来。那位唐拳高手用剪腿技术将李三打得一个趔趄，但李三即刻反击，用八极窝心肘这一招击败了对方，那人的肚子所食的一切几乎都喷了出来。当对方恢复过来后，两人都感到惺惺相惜，对彼此充满了尊敬。

1976年，八极拳界的一代宗师吴秀峰去世十年后，其好友为了纪念先师举行了一场立碑大会，并重提传承八极拳谱。这次活动吸引了来自沧州及其他地区多位武林名宿共襄盛举。太极大师王培生、马氏四杰中的马颖达和马明达，以及许多其他著名的门派代表人物参加了这次盛会，可谓是一场空前的大型集体活动。

就在这期间，有一位经验丰富的练家子向丁爷（丁文通）求教武艺。丁爷面带微笑同意对决，然后指示李三上前与之较量。那位练家子的功夫也相当深厚，而且曾经多次胜过过许多同辈。但当他施展猿臂与步法冲向前时，却不料被李三以超乎常人的速度接连施展出八极滚靠、甩胯、盘顶等招式，使得对方措手不及，最终跌倒于数丈外。而在场所有观众，无论是丁爷还是其他几百位武林前辈，都对这一幕表示出了高度评价。