我在探索一个名为八法拳的拳术套路，它始于1930年，当时铁岭的一位满族人吴翼军将其传授给了上海的学员。据说，吴翼军自己声称，这门拳法是从河南开封的三位名叫陈光兴、陈鹤侣的人那里学来的。而这三人的所学，又源自宋朝初年的道士陈搏。

然而，关于这个故事是否真实，有些人认为它可能是虚构的。尽管如此，我们依然可以推测，八法拳很可能是由太极拳、心意拳和八卦拳等多种武术风格融合而成。这一融合使得八法拳既有太极中的内敛气质，又保留了心意和八卦中的精髓。

在实践中，八法拳强调的是一种内外结合的状态，即“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神，神合于动”。其中，“空”指的是一种似动非动的状态，是运动中达到静寂之境的一种境界，这需要通过长时间练习来达成。

具体来说，这门武术包含了 八个基本要素：第一是气——行气集神；第二是骨——骨劲内敛；第三是形——化象模仿；第四是随——圆通策应；第五是提——顶悬虚空；第六 是还——往来返复；第七 是勒——静定守虚；最后 第 八 是伏——隐现藏机。通过这些要素，可以达到“开阖升降”，“化象虚空”，“神形清灵”，以及“动定静通”的高级境界。

总结来说，以这些原则作为基础，每一项都是用来修炼身手，而每一次打击都应该以这8个原则为指导。